Yogaschule Raum des Herzens - Yoga im Raum Aßling, Grafing, Ebersberg, Glonn, Roseneim, Rott am Inn und München mit Yogalehrer Vishwanath Thomas Richter und Nirmala Stefanie Naumann; Yoga Ausbildung, Meditationslehrer, Yoga und Familie, Yoga und Spiritualität, Sivananda Yoga
Yogaschule Raum des Herzens - Yoga im Raum Aßling, Grafing, Ebersberg, Glonn, Roseneim, Rott am Inn und München mit Yogalehrer Vishwanath Thomas Richter und Nirmala Stefanie Naumann; Yoga Ausbildung, Meditationslehrer, Yoga und Familie, Yoga und Spiritualität, Sivananda Yoga
~ RadHe ~ Raum des Herzens
~ RadHe ~Raum des Herzens

Yoga Mittelstufe Kurse

Yoga 3 - Hatha Yoga Mittelstufe Kurs            

Die Übungen der Grundreihe wurden nach einiger Praxis erlernt und fortschreitend verinnerlicht. Der Bewegungsspielraum hat sich zunehmend erweitert. Unter Berücksichtigung individueller Voraussetzungen und Bedürfnisse können fortgeschrittenere Variationen Schritt für Schritt eingeführt werden. Die Grundstellungen werden länger gehalten. Die Atemübungen (Pranayama) werden intensiviert und variiert, die Übung von Konzentration und Meditation vertieft. Ausgewählte Themen werden näher besprochen.

 

Während des Lockdowns werden die Kurse online über ZOOM fortgeführt. Sobald es möglich ist, werden sie wieder vor Ort stattfinden. Weitere Infos zum Online Yoga

 

Termine:

  • Mittwoch, 14.04.-30.06.2021, 19:30-21:00 Uhr, Straußdorf *
    (pausiert am 26.05. und 02.06. in den Pfingstferien)
    Kursleitung: Nirmala
     
  • Donnerstag, 15.04.-08.07.2021, 19:30-21:00 Uhr, Straußdorf *
    (pausiert am 13.05., 27.05. und 03.06. an Christi Himmelfahrt und in den Pfingstferien)
    Kursleitung: Vishwanath
     
  • Freitag, 16.04.-02.07.2021, 19:30-21:00 Uhr, Straußdorf *
    (pausiert am 28.05 und 04.06. in den Pfingstferien)
    Kursleitung: Nirmala
     

Kursgebühr:  10 x 90 min € 126,-

 

* Dieser Kurs kann bis zu 80% von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.

 

Aktuell:

Alle Yoga und Babymassage Kurse 
finden derzeit online (* mit Krankenkassenförderung) auf Zoom statt und werden, sobald möglich, als Präsenzunterricht fortgeführt.
Kurse im April starten entsprechend der dann geltenden Regelungen als Präsenzunterricht oder online.

Wir freuen uns auf euch!
 

* mit bis zu 80% Krankenkassen Förderung

Hier findest du uns:

RadHe ~ Raum des Herzens GbR

Nirmala Stefanie Naumann & Vishwanath Thomas Richter

Pörsdorf 22
85617 Aßling

Wir freuen uns auf deinen

Tel.:  08092 8628111

e-mail: sein[at]raum-des-herzens.de