Yogaschule Raum des Herzens - Yoga im Raum Aßling, Grafing, Ebersberg, Glonn, Roseneim, Rott am Inn und München mit Yogalehrer Vishwanath Thomas Richter und Nirmala Stefanie Naumann; Yoga Ausbildung, Meditationslehrer, Yoga und Familie, Yoga und Spiritualität, Sivananda Yoga
Yogaschule Raum des Herzens - Yoga im Raum Aßling, Grafing, Ebersberg, Glonn, Roseneim, Rott am Inn und München mit Yogalehrer Vishwanath Thomas Richter und Nirmala Stefanie Naumann; Yoga Ausbildung, Meditationslehrer, Yoga und Familie, Yoga und Spiritualität, Sivananda Yoga
~ RadHe ~ Raum des Herzens
~ RadHe ~Raum des Herzens

Yoga Mittelstufe Kurse

Yoga 3 - Hatha Yoga Mittelstufe Kurs            

Die Übungen der Grundreihe wurden nach einiger Praxis erlernt und fortschreitend verinnerlicht. Der Bewegungsspielraum hat sich zunehmend erweitert. Unter Berücksichtigung individueller Voraussetzungen und Bedürfnisse können fortgeschrittenere Variationen Schritt für Schritt eingeführt werden. Die Grundstellungen werden länger gehalten. Die Atemübungen (Pranayama) werden intensiviert und variiert, die Übung von Konzentration und Meditation vertieft. Ausgewählte Themen werden näher besprochen.

 

Termine Sommer:

  • Mittwoch, 01.07.-22.07.2020, 19:30-21:00 Uhr, Straußdorf
    Kursleitung: Nirmala
     
  • Donnerstag, 02.07.-23.07.2020, 18:30-20:00 Uhr, Straußdorf
    Kursleitung: Vishwanath
     
  • Donnerstag, 02.07.-23.07.2020, 19:30-21:00 Uhr, Pörsdorf
    Kursleitung: Nirmala

Kursgebühr:  4 x 90 min € 56,-


Die Kurse vor den Sommerferien sind aufgrund der begrenzten Stundenzahl nicht förderbar durch die Krankenkasse 

 

 

Termine Herbst:

  • Mittwoch, 16.09.-25.11.2020, 19:30-21:00 Uhr, Straußdorf *
    (pausiert am 04.11.)
    Kursleitung: Nirmala
     
  • Donnerstag, 17.09.-26.11.2020, 18:30-20:00 Uhr, Straußdorf *
    (pausiert am 05.11.)
    Kursleitung: Vishwanath
     
  • Donnerstag, 17.09.-26.11.2020, 19:30-21:00 Uhr, Straußdorf *
    (pausiert am 05.11.)
    Kursleitung: Nirmala
     

Kursgebühr:  10 x 90 min € 126,-

 

* Dieser Kurs kann bis zu 80% von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.

 

Aktuell:

Wir sind wieder für euch da!
... und setzen d
ie unterbrochenen Yogakurse nach den Pfingstferien fort.
Die nachfolgenden Kurse (Termine siehe unten) sind auf 4 Kursstunden verkürzt, buchbar im Paket für 56 €. Die Kurse ab September finden wie gewohnt mit 10 Kursstunden statt und sind wieder förderbar durch die Krankenkassen.

Wir freuen uns auf euch!
 

Hier findest du uns:

RadHe ~ Raum des Herzens GbR

Nirmala Stefanie Naumann & Vishwanath Thomas Richter

Pörsdorf 22
85617 Aßling

Wir freuen uns auf deinen

Tel.:  08092 8628111

e-mail: sein[at]raum-des-herzens.de