Kinderyoga

Kinder sind natürlicherweise mit ihrer Aufmerksamkeit viel mehr im Hier und Jetzt, als es bei Erwachsenen der Fall ist. Deshalb schenkt ihnen Yoga besonders viel Freude, unterstützt sie in ihrer Lebendigkeit, verhilft ihnen zur Konzentration und vermittelt ein Gefühl für Momente des Innehaltens und für innere Balance. Durch Bewegungs-, Entspannungs- und Massagegeschichten lernen sie auf mühelose und spielerische Art, Asana-Stellungen einzunehmen, ihren Körper zu spüren, zu achten, zu stärken und beweglich zu halten. Sie beobachten und lenken ihren Atem, stärken den Gleichgewichtssinn und das gemeinsame Miteinander, achten auf Regeln und lernen auf andere Rücksicht zu nehmen. Für Kinder von 8-10 Jahren.

Termine:

• bei Interesse bitte anfragen

Kursgebühr: 5 x 60 min € 54,- | einzeln € 12,-