Raum des Herzens - Yogaschule, Yoga Kurse und Ayurveda Massage im Raum Aßling, Grafing, Kirchseeon, Eglharting, Moosach, Zorneding, Vaterstetten, Ebersberg, Steinhöring, Pfaffing, Edling, Glonn, Tuntenhausen, Ostermünchen, Rosenheim, Rott am Inn, Wasserburg und München
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~ RadHe ~ Raum des Herzens
~ RadHe ~Raum des Herzens

Yoga für den Rücken

Rückenbeschwerden können z.B. durch Schon- und Fehlhaltungen, übermäßige oder einseitige Belastung, mangelnde Bewegung, Erkrankungen oder durch Unfälle hervorgerufen werden. Mit sanften Yoga Übungen zur Entspannung, Kräftigung und Flexibilisierung des Rückens und der Wirbelsäule lernst du, wie du mit Rückenbescherden umgehen und ihnen entgegenwirken kannst.  Muskelverspannungen können sich durch gezielte Übungen allmählich lösen und dauerhaft abgebaut werden.

 

Termine:

  • bei Interesse bitte anfragen

Kursgebühr: 8 x 90 min € 101,-

Aktuell:

Wir freuen uns, euch ab September wieder zum Präsenzunterricht begrüßen zu dürfen!
(Bitte Hygienekonzept beachten.) 
Aufgrund der Teilnehmerbegrenzung der Yogakurse ist eine frühzeitige Anmeldung empfehlenswert.

 

Ayurveda Massagen 

sind buchbar mit Beachtung der 3-G-Regel. Durch die Art der Massage Anwendungen ist eine Maske nur für den Therapeuten erforderlich.

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Öffnungszeiten:
Mo, Mi, Fr     14:30 - 21:00
Di, Do, Sa        9:00 - 21:00