Raum des Herzens - Yogaschule, Yoga Kurse und Ayurveda Massage im Raum Aßling, Grafing, Kirchseeon, Eglharting, Moosach, Zorneding, Vaterstetten, Ebersberg, Steinhöring, Pfaffing, Edling, Glonn, Tuntenhausen, Ostermünchen, Rosenheim, Rott am Inn, Wasserburg und München
Raum des Herzens - Yogaschule, Yoga Kurse und Ayurveda Massage im Raum Aßling, Grafing, Kirchseeon, Eglharting, Moosach, Zorneding, Vaterstetten, Ebersberg, Steinhöring, Pfaffing, Edling, Glonn, Tuntenhausen, Ostermünchen, Rosenheim, Rott am Inn, Wasserburg und München
~ RadHe ~ Raum des Herzens
~ RadHe ~Raum des Herzens

Yoga für den Rücken

Rückenbeschwerden können z.B. durch Schon- und Fehlhaltungen, übermäßige oder einseitige Belastung, mangelnde Bewegung, Erkrankungen oder durch Unfälle hervorgerufen werden. Mit sanften Yoga Übungen zur Entspannung, Kräftigung und Flexibilisierung des Rückens und der Wirbelsäule lernst du, wie du mit Rückenbescherden umgehen und ihnen entgegenwirken kannst.  Muskelverspannungen können sich durch gezielte Übungen allmählich lösen und dauerhaft abgebaut werden.

 

Termine:

  • bei Interesse bitte anfragen

Kursgebühr: 8 x 90 min € 110,-

​​Verschenke Wohlbefinden

Angebot! Mantra CD mit Gitarrenbegleitung - 8,00 €

Aktuell

Derzeit gelten bezüglich Corona keine verbindlichen Maßnahmen für Yoga Kurse, Massagen und Mantra Singen.

Die Kurse ab September finden im Präsenzunterricht statt
.

 

Ayurveda Massagen

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Mo, Mi, Fr     14:30 - 21:00
Di, Do, Sa        9:00 - 21:00